轻微嗜睡症多数是长时间熬夜、营养不良、精神过度紧张等多种因素所造成的。
1、长时间熬夜:如果长时间熬夜不能够正常的休息,通常会影响到睡眠质量,从而诱发轻微嗜睡症。
2、营养不良:如果过度减肥或者挑食,不能够及时补充体内所需的营养,导致营养不良,有可能会引起贫血,从而出现身体乏力及嗜睡等症状。
3、精神过度紧张:如果精神过度紧张或者工作压力大导致抵抗力下降,也会引起头晕以及嗜睡的情况。
除了以上因素,如果长时间服用安眠药或者肾功能衰竭,也会诱发轻微嗜睡症,建议及时到医院就诊。
轻微嗜睡症多数是长时间熬夜、营养不良、精神过度紧张等多种因素所造成的。
1、长时间熬夜:如果长时间熬夜不能够正常的休息,通常会影响到睡眠质量,从而诱发轻微嗜睡症。
2、营养不良:如果过度减肥或者挑食,不能够及时补充体内所需的营养,导致营养不良,有可能会引起贫血,从而出现身体乏力及嗜睡等症状。
3、精神过度紧张:如果精神过度紧张或者工作压力大导致抵抗力下降,也会引起头晕以及嗜睡的情况。
除了以上因素,如果长时间服用安眠药或者肾功能衰竭,也会诱发轻微嗜睡症,建议及时到医院就诊。
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