面部皮肤保养的方法

作者:zllwin  时间:2015-03-11 13:02:29  来源: 大众养生网

面部皮肤的保养方法,一般可以从饮食、护肤以及运动等方式进行。

1、饮食:在日常生活中尽量清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,以免使面部皮肤出现痤疮的现象。

2、护肤:在日常生活中一定要注意洁面,同时做好防晒。如果是干性皮肤一般用清水洗脸即可,如果是油性皮肤则一定要做好清洁。

3、运动:在日常生活中可以适当进行体育锻炼,以促进皮肤表面的新陈代谢,有利于皮肤健康。

如果患者不注意个人皮肤清洁,可能会导致面部皮肤出现发红、痤疮、毛囊炎等不良皮肤症状,建议及时去医院就诊。

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