便秘能吃杨梅吗

作者:小翼  时间:2014-08-20 10:59:27  来源: 大众养生网

便秘一般是能吃杨梅的,对于缓解便秘有一定的作用。

杨梅属于日常生活中比较常见的一种水果,其中还有大量的纤维素,对于便秘的患者,适当地吃杨梅,能够促进胃肠道的蠕动,改善便秘的现象,同时杨梅中含有微量元素、维生素等多种营养物质,能够补充身体所需要的营养,对身体有很大的好处。

便秘的发生可能是不注意控制饮食或者长期久坐等原因导致的,如果症状比较严重,可以在医生的指导下口服新复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等促进胃肠道蠕动的药物进行治疗。

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