左腿小腿肌肉痛的原因

作者:huangna  时间:2019-07-31 09:58:51  来源: 大众养生网

身体的每一个部位都有肌肉的分布,肌肉的主要作用就是让身体更具有力量。但是如果肌肉过度劳累,就容易出现肌肉劳损的问题,最常见的肌肉劳损在肩膀周围。除此之外,还有许多患者会明显感觉到身体上的肌肉疼痛。那么患者出现了左腿小腿肌肉疼痛症状的时候,应该考虑什么原因?

 左腿小腿肌肉痛的原因

1、血液循环的不良造成酸痛

小腿酸痛的病因还是比较多的,腿部的血液循环的不良,腿部静脉曲张等,以及环境温度的改变,都是会导致小腿出现酸痛的情况的。

2、疾病造成酸痛

甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。

 左腿小腿肌肉痛的原因

3、风、寒、湿造成酸痛

中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。

4、抽搐引起的疼痛

因受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛。有些人为了贪凉,长时间泡在凉水里,又或者在低温空调间里睡觉,或是风扇长时间对着腿部吹风,都会引起疼痛。

 左腿小腿肌肉痛的原因

5、多多休息

休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。所以运动之后要多休息,缓解疲劳。

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