嗜睡乏力精神萎靡怎么回事怎么办

嗜睡乏力精神萎靡可能是生理因素、低血糖、甲状腺功能减退症等原因所致，还需要针对病因进行处理。

1、生理因素：如果长期熬夜或者是身体过于劳累，有可能会导致身体得不到充分的休息，从而会出现精神不振的症状，因此需要保证充足睡眠，还要注意劳逸结合。

2、低血糖：在急性发作时，有可能会出现心慌以及手抖的症状，另外还有可能会伴有强烈的饥饿感，如果比较严重，可能会出现嗜睡以及昏迷的情况，可以适当喝些葡萄糖水或者是吃些糖果，能够减轻临床症状。

3、甲状腺功能减退症：会使体内甲状腺激素合成以及分泌减少，还会处于低代谢状态，从而会造成身体乏力以及嗜睡，可以配合医生选择左甲状腺素钠片、左甲状腺素片、烟酸缓释片等药物进行治疗。

除了以上几种原因，也不能排除脑膜炎等疾病的可能性，因此还需要尽快就医。