经常感觉到腰部酸胀的人可能是由于肾脏出现问题导致的，当然长期保持一个动作腰部受力过多，也可能会导致腰酸。一侧的腰部酸胀可以通过按摩，促进血液循环来缓解。平时要注意多多活动腰部，不能长时间保持一个姿势不动，腰部也不能过于用力。下面来看看左侧腰部酸痛是怎么回事？
如果病人出现了左后腰酸胀的情况，并且弯腰活动以及腰部负重活动时，症状有明显的加重，并且在按压时，酸胀的情况也会加重，这种情况就要考虑与腰部的肌肉劳损以及腰部筋膜炎有关，这种情况主要是反复的弯腰活动以及腰部长时间处于一个姿势，特别是长时间的左侧腰部肌肉，就会引起腰部肌肉的劳损和腰肌筋膜炎的发生，从而出现左后腰酸胀的情况。
如果病人的症状，位于胸腰结合部位，而病人在弯腰活动时或者按压时，症状没有明显的加重，这种情况就要考虑与肾脏的疾病有关，特别是病人如果伴有小便改变，比如说出现了尿频，尿急或者是尿痛症状，就要高度怀疑有肾部的疾病，比如说肾炎，肾囊肿，肾肿瘤情况，就会引起左后腰上部酸胀情况发生。
要不疼痛是日常生活中比较常见的一种现象，女性左侧腰部出现酸胀的情况，首先应考虑可能是由于女性长时间的站立或是长期久坐工作，从而导致出现了肌肉劳累，进而引起的腰肌劳损的情况发生。
另外也不能排除由于女性月经期间或是女性的一些妇科炎症，从而引起出现腰部不适的症状，如盆腔炎，附件炎，多会表现为腰痛，下腹部酸痛等症状，女性出现左侧腰部酸痛后应注意避免长时间的久站或是久坐，避免腰部受凉，以免加重腰部不适的情况发生。
