喉咙里有滤泡怎么办

1、补充身体所需均衡营养，避免生冷辛辣食物。

2、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

3、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

4、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。注意多适当的运动，以避免使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

5、合理安排生活，保持心情舒畅，避免过于紧张、闷闷不乐、脾气急躁等。

6、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

7、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

8、经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。或者含服些碘含片以及银黄颗粒，要是咽后壁淋巴滤泡太多可以冷冻治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份。