刮痧后一般不可以立即运动出汗，需要在身体完全恢复后再运动。
刮痧属于一项中医的治疗性操作，具有改善局部血液循环、疏通经络等功效，对于肌肉疼痛、骨关节疼痛等症状具有缓解功效。在治疗结束之后，不可以立即进行剧烈运动，避免出汗引起局部疼痛的症状，可以适当进行舒缓运动，例如慢走、瑜伽等，有助于促进局部血液循环，加快退痧。
在治疗过程中，要注意保持心情的愉悦，避免有太多紧张、焦虑等不良情绪，并且要保持充分的休息，避免过度劳累。
刮痧后可以运动出汗吗
作者：shengli 时间：2019-01-07 14:41:23 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 四项值得您刮痧后注意的事项3546阅读
- 拔罐后注意事项7547阅读
- 拔火罐刮痧后别洗澡受凉7228阅读
- 刮痧之后要休息一小时8288阅读
- 背部刮痧的方法是怎样的2228阅读
- 刮痧后可以汗蒸吗要注意什么2139阅读
- 刮痧后能够喝酒吗7444阅读
- 刮痧后注意事项，不能吃什么5499阅读
- 刮痧和拔罐后的注意事项有哪些5985阅读
- 刮痧出痧后忌洗凉水澡1592阅读
- 刮痧后痒痒的怎么回事9770阅读
- 刮痧后的症状有哪些呢3141阅读
- 脸部刮痧后可以洗脸吗7317阅读
- 脖子刮痧后注意事项是什么4938阅读
相关问答
问后背刮痧拔罐的好处有什么？
闺蜜才至上//问#身体情况非常的不好最近总是晕晕沉沉的，朋友推荐我去尝试一下背部的刮痧和拔罐，我想请问一般青年人做背部的刮痧和拔罐会有什么好处？大众养生网小编解
问 刮痧后可以洗热水澡吗
紅杏已出頭问#想去刮痧去一下体内湿气，但听朋友说刮痧后不能立即洗澡，这样对身体不好，那现在天气那么热，不洗澡感觉身上很粘很难受，请教大家刮痧后到底能不能洗热水澡
问刮痧后可以洗澡吗，对身体有影响吗？
年少懵懂问#昨天在美容院做了刮痧，但是今天外出玩耍身上弄的特别脏，所以我想洗澡。不知道刮痧过后能不能洗澡，洗澡了对身体有影响吗？大众养生网小编解答：刮痧后最好不
问面部刮痧后注意事项呢？
別輕易縱容问#听表姐说做面部刮痧很好的，我也想去做面部刮痧，不知道这样对皮肤好不好，做完以后不知道有什么不良的表现，面部刮痧后需要注意什么呢？大众养生网小编解答
问腰痛的厉害刮痧后可以洗热水澡吗？
曾经看清你问#上个星期突然腰痛的厉害都是酸酸胀胀的那种感觉，昨天是在受不了到美容院做了刮痧感觉好了一点，但是现在身上红了很大一片也不知道能不洗澡。请问通常刮痧后
问刮痧拔罐后注意事项是什么？
︶零落的回忆ㄟ问#最近身体酸痛，没有精神，去中医那里做了刮痧和拔罐，不知道会不会有什么副作用，需要注意些什么，刮痧拔罐后注意事项是什么？大众养生网小编解答：做完
养生食疗
疾病相关医生
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
疾病相关医院
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容