正常情况下，早上起床的时候，人的脸部是比较干燥的，然而有一些人，早上起床的时候鼻子容易出油，这个问题需要引起重视，首先要考虑错误饮食造成的，比如现在的人饮食上比较油腻，平时很少吃水果和蔬菜，这就会导致面部容易出油，另外针对早上起床鼻子出油这个问题，可以采取下列方法综合解决。
早上起床鼻子出油怎么办？
如果只是鼻子较油，说明肤质是混合性的，就要在平时的饮食和护肤品的使用上注意啦！
就饮食而言，尽量吃清淡的食物，少吃煎、炸、烤的食物，多吃水果和蔬菜，只要坚持，在生理而言是可以治本的。
在护肤品的使用上，因为只混合性肤质，所以要分两部分护肤，就鼻子而言，要选择控油性强的产品，减少油性，脸颊因为相对较干，要单独抹保湿性强的护肤品。
如果根本就是油性皮肤，那么就要整张脸都要控油啦！
平时要早晚都要用洗面奶洗脸阿，有时间的话，最好用盐清洗一下鼻子，有助于清除黑头。
早上起床，一摸鼻子好多油，说明是油性肤质。解决方法如下：
1、多睡觉：睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。
2、少吃刺激性食物，刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉天生的好皮肤。
3、定期给皮肤做深层清洁：如果洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，需要勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。
4、减少压力：给自己一点时间，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力量。
