舌头发白发黄怎么了?
在各种疾病的恢复期,虽然病情严重时可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等,但随着疾病的好转,脾胃恢复了健康,舌苔仍可变为薄白色。有些疾病只有主诉症状而没有器质性病变的疾病,如神经衰弱、肠胃神经官能症等,舌苔白而薄腻,下面给大家下舌苔发白发黄是怎么回事?
舌苔发白发黄是怎么回事?
第一:脾胃湿热或肠胃积滞所致,常见于感染、发热、消化功能紊乱,口舌干渴、烦躁、大便干结等症状。
第二:可能是由于心脾虚,(脾虚湿困)导致的神经衰弱。推荐使用藿香清胃胶囊。人参健脾丸。平时要注意控制好饮食,避免吃谷维素片。平时不能吃辛辣生冷的食物。食物容易消化。食用大量的豆制品。具有补脾益气的作用。注重休息。劳动结合腹部在日常生活中要多做按摩。醒脾开胃的良好作用
第三:白苔主要是出现在以下几种情况:首先,白苔除了出现在正常无病的人群之外,还可以见于轻度疾病、表证初期,以及疾病的恢复期。由于机内病变不明显,因此舌苔的变化也接近于正常的薄白舌苔。
注意事项
1、口腔要注意卫生,不要伤害到口腔粘膜,避免吃辛辣食物和局部的刺激。2、要保持愉快、乐观、开朗的情绪,回避事情和焦虑。3、确保充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4、注重生活规律和营养均衡,养成一定的排便习惯。
