吃多了胸口胀痛怎么办呢

吃多了胸口胀痛可以在医生指导下通过口服药物或者通过适当按摩的方式，适当运动进行治疗，能用于改善胸口胀痛的症状。

1.口服药物：吃多了胸口胀痛是比较常见的一种情况，主要是一次性摄入食物量过多可能就会导致肠胃蠕动能力明显的下降，就会引起消化不良的症状，可以在医生的指导下，通过口服促进胃肠动力的药物进行治疗，常见的药物主要有健胃消食片、多潘立酮片以及肠道益生菌等，这些药物能用于促进食物的消化和吸收，能用于改善胸口胀痛的症状。

2.按摩：吃多了胸口胀痛通常情况下可以通过适当按摩的方式进行缓解，利用双手适当的按摩腹部，能用于促进食物的消化和吸收，减少食物在肠道里面停留的时间，用于缓解吃多之后所导致的胸口胀痛感。

3.适当运动：吃多了胸口胀痛可以通过适当运动的方式进行缓解利用运动的方式，能用于加快肠道食物的消化和吸收，用于改善胸口胀痛不适的症状，帮助食物，尽快的消化，平时要避免一次性吃得太多，饮食要定时定量。