伸懒腰胸口抽搐通常是生理性因素、肌肉拉伤、胸膜炎等导致，可以根据不同原因进行针对性的治疗。
1、生理性因素：可能是伸懒腰过程中拉伸过度，引起肌肉痉挛造成，属于正常生理现象，不需特殊治疗。
2、肌肉拉伤：可能是长时间过度疲劳，导致肌肉拉伤引起，需要在医生指导下使用双氯芬酸钠凝胶、双氯芬酸钠凝胶等药物治疗，能够起到抑菌消炎效果，使病情得到缓解。
3、胸膜炎：部分患者是抽烟、喝酒等不良生活习惯造成，需要在医生指导下使用吡嗪酰胺片、利福平注射液等药物治疗，能够维持体内菌群平衡，加快身体恢复。
除此之外，还有可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等导致，需要到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。
长期的伸懒腰的话，也是有一定的好处的，尤其是经常的压力大甚至是工作比较劳累的人群，伸懒腰的话，是有助于缓解疲劳的，还有助于增强身体的骨骼的发育，尤其是对正在生长
很多孕妇到了几个月的时候会产生疲惫，乏力的感觉，总是感觉想伸懒腰，来舒展下身体，这是正常的生理现象。只要伸展幅度不大，对胎儿是没有影响的，孕妇伸懒腰可以促进血液
新生儿爱伸懒腰是长身体的一种表现，不属于病症。一般情况下几乎所有的新生儿都爱伸懒腰，有的孩子在伸懒腰的时候甚至会出现憋得满脸通红，这也属于正常现象。如果孩子出现
宝宝睡觉醒来后爱伸懒腰，这些都是宝宝非常正常的现象，因为小孩子刚出世，对世界很多新鲜事物都比较感兴趣，好奇，并且正在长身体，伸伸懒腰有助于身体的延伸，促进小孩子
很多妈妈会发现在宝宝几个月大的时候经常会伸懒腰，这是宝宝在努力的长身体，或者是舒展筋骨的一种方式，不要过分的担心，平时要多注意宝宝伸懒腰的频次，以及大便的情况，
这种情况下多是因为人体的排肠肌还有人体的脚部的肌肉出现了很明显的疼痛性的收缩的情况，比较常见的情况就是在白天的时候起床的时候，如果伸了一个懒腰，就有可能出现脚抽
