有的人经常感觉到口干，总是想喝水，而且喝完水之后口干的症状还是没有缓解，这可能是由于身体内极度缺水或者体内有虚火造成的。可以吃一些清热去火的药物或者喝一些清热的茶，平时注意多补充水分，因为干燥的空气会让人体内的水分蒸发。
如果验血糖、验尿等都在正常范围，而且尿次数也不频繁，不抽烟、极少喝酒，那么就可能是生理性的口干!
莲子芯水防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
如果你是气郁化火心肝火旺：素体偏热，急躁易怒，又常觉口干舌燥，口苦，目赤，目热，大便秘结，可用清心泻火的导赤散、清心莲子饮等方剂。
口干舌燥，喝水也不感到滋润。中医认为，燥是无形之邪，体质阴虚、气虚的人，容易产生虚热，热易伤津。
燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。宜多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。
要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重燥症状。平时应注意保持乐观情绪，经常到空气新鲜的地方去散步，吐故纳新，使肺气不受燥邪的侵害。总之，不管任何原因引起的口干舌燥，都应首先排除可能形成的诱因，最好不要根据表面的现象去自我擅自用药，应该找到其发病的真正原因，在对症治疗，以免延误或掩盖了真实的身体状况。
