有些人之所以夏天手脚发烫这种这种现象主要是血虚的表现，血虚的人冬天冷夏天热是为什么呢?因为我们的体温是靠血液不断循环流动的。人们血虚时，夏天气温升高，人体的体温也就高，血虚的人，四肢的循环速度仍然慢，血液不能迅速的到达此处，把手脚的热量带走，所以就会造成手脚心热。
正常的人的体温和手脚应该是冬天暖夏天凉的。这些女性之所以会有“变温”的现象主要是“血虚”。为什么“血虚”的人就会冬天冷夏天热呢?我们体温的恒定是靠血液的不断循环流动完成的。当人们“血虚”时，冬天就会因为血液比较少，血液循环到四肢末梢的速度会很慢，量也会减少，所以手脚得不到充足的血液，也就得不到血液带来的热量的温煦，因而冬天的手脚会冰冰的;而夏天，随着气温的升高，人体的体温也会升高，人体之所以维持恒定的体温是由于血液把身体内的热量带到皮肤表面，以汗液的形式或通过呼吸的方式散发热量，而“血虚”的人，四肢的循环速度仍然慢，血液不能迅速的到达此处，把手脚的热量带走，所以就会造成手脚心热。有的人手脚心时干热，觉得干巴巴的，很难受，这种情形一般是阴虚内热所引起的。
1、可能是天气的原因，因为夏天本来就热，所以手脚发热有时候也是正常的。注意给自己降温和防暑就行了。
2、可能是因为身体缺水导致的。夏天体内水分随着出汗散失的比较快，所以夏天一定要多喝点水。
3、可能是因为吃东西上火导致的，所以建议夏天不要吃太过辛辣和油炸的食物，多吃蔬菜。
5、夏天手脚发热可以尝试着泡脚来调理。很多人认为夏天是不需要泡脚的，这是错误的，夏天泡脚也能调理自己的身体。
6、可能跟消化也有关系，所以如果经常手脚发热的话，建议平时吃一些比较容易消化的食物。
