站一天脚疼缓解方法

作者:zhang6  时间:2018-07-04 10:01:04  来源: 大众养生网

站一天脚疼一般可以通过按摩、用热水泡脚、针灸等方式治疗。

1、按摩:按摩脚上可以加速血液循环,让肌肉处在放松的状态,也可以缓解脚部疼痛的现象。

2、热水泡脚:也可以用热水泡脚,具有疏通经络的目的,同时也可以缓解身体疲劳的状况,缓解脚疼的表现,可能效果也比较明显。

3、针灸:如果疼痛比较严重的时候也可以选择针灸,主要是对血管起到温和性的刺激,放松的效果会更加明显。

在生活当中要注意避免过度劳累,多注意休息。

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