脚踝骨折的康复训练一般可以通过做下肢直腿抬高训练，需要把整个下肢膝关节伸直，然后再抬离床面。
骨折后期是可以做一些康复性的训练，这样能够达到促进局部血液循环的作用，而且能够达到促进肢体功能恢复的效果，但是需要有专业人士指导，不能够盲目的锻炼，因为操作不当的情况下，有可能会导致骨折部位受到损伤，对于骨折的恢复也会造成影响。
在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、紫菜、海带、虾仁等。
脚踝骨折的康复训练的方法是什么
作者：caida 时间：2018-03-25 16:32:02 来源：
大众养生网
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问脚踝骨折注意事项是什么呢？
脚踝骨折给人们的生活带来很大的影响，脚踝骨折是因为脚踝受到很大的撞击，脚踝没有办法承受，就形成了脚踝骨折的现象，脚踝骨折平常是一定要注意部的活动，不能走路，最好
问脚踝骨折怎么治好呢？
脚踝骨折以后一定要多多的注意，特别是恢复期的时候更要注意，一般医院对于脚踝骨折都会进行固定的，短时间之内都会有浮肿的现象，就算去掉固定以后也会有一段时间是浮肿的
问脚踝撕裂性骨折应该怎么办？
脚踝骨折的患者首先就要对受伤的脚踝处打上石膏，固定好骨折的部位。固定好以后就要卧床休息，至少需要一个半月到两个月才可以去除石膏。在治疗的时候应该尽量的把腿抬高一
问脚踝骨折怎么做能恢复的最好
首先应该判断脚踝是否真的骨折了。如果是的话，那么此时需要紧急去医院进行相关的治疗。在治疗期间要多注意休息，不可私自进行剧烈的活动。饮食上要以清淡为主。多喝一些猪
问脚踝骨折症状，如何治疗？
脚踝骨折的症状就是脚踝看上去好好的但是，提不上力气，关节处非常疼，脚踝骨折之后人的体能消耗是非常的大的要保证食物的营养，讲究营养搭配和均衡多吃骨头汤骨头汤有利于
问脚踝骨折了吃什么对身体好啊？
骨折患者刚开始受伤的时候可能会出现一些轻微的，全身的症状，但大部分时间里都不会出现这些情况，所以，骨折患者的饮食和正常健康的人一般就可以了。平时尽量选用一些容易
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