怎样提高女性生育能力呢

提高女性生育能力在排卵期增加性生活、保证卵子质量、注意休息等。

1、排卵期增加性生活：如果夫妻双方已经做好备孕的准备，需要在排卵期间增加性生活质量和次数，才可以增加怀孕的几率。

2、保证卵子质量：在生活当中如果，想要提高女性的生育能力，可以保证卵子的质量，在排卵期间不可以抽烟酗酒。

3、注意休息：如果身体过于虚弱，平时的工作过度劳累的时候，在排卵期应该要注意多休息，也可以对提高女性生育能力起到较好的辅助作用。