孕妇胃口差怎么调理

孕妇胃口差可以通过少食多餐、调整饮食、运动等调理。

1、少食多餐：孕妇胃口差，可能是由于在怀孕后体内的孕激素或雌性激素水平升高引起孕吐反应，出现的胃口差，要少食多餐，避免暴饮暴食。

2、调整饮食：孕妇胃口差，要改善饮食结构，不要吃过于油腻的食物，要多吃一些酸性的食物，可以起到很好的促进食欲作用，比如可以吃橘子、话梅、葡萄等。

3、运动：孕妇胃口差，平时可以做一些舒缓的有氧运动，比如快走、瑜伽等。

孕妇胃口差严重的时候也可以通过药物调理，比如维生素B。