​月经血色鲜红是不正常表现

月经血色鲜红通常来正常，但具体也是需要根据个人的情况来做具体定义的，每个人体质不一样，所以说月经的颜色也是不相同。

正常的月经颜色一般会呈现暗红色或者是鲜红色，通常来说是不会出现凝固的，在这种情况下也不会给人体的健康带来伤害，但如果月经颜色鲜红的症状比较严重，也导致月经量比较多，在这种情况下则说明属于不正常的现象，有可能是长时间受到炎症刺激所引起的。

月经来潮期间应该注意好饮食，尽量不要吃过多生冷或者是不易消化的食物。