围绝经期治疗方法有哪些呢

作者:wazy328  时间:2015-06-19 21:22:26  来源: 大众养生网

围绝经期治疗方法一般包括调整饮食、运动以及心理治疗等。

1、调整饮食:在治疗期间也是要合理搭配,可以吃一些还有高蛋白的食物,比如排骨或者鸡肉等等,对病情的恢复有帮助,而且还可以预防骨质疏松。

2、运动:适当的做一些运动,比如散步或者仰卧起坐,有助于提高自身的免疫力,对身体的健康也有好处。

3、心理治疗:要保持乐观的心态以及充足的睡眠,而且还要给予患者过多的鼓励。

除了以上治疗方法,也可以采取药物的方法治疗,比如戊酸雌二醇片。

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