女性阴道保养的方法

女性阴道保养的方法主要是要讲究卫生、避免穿紧身裤、避免长时间骑行等。

1、讲究卫生：在日常生活当中也一定要注意个人卫生，尤其是在进行性生活之前夫妻双方都要用温水清洗生殖器官部位，可以有效避免对阴道造成影响。

2、避免穿紧身裤：在平时也要避免长时间穿着紧身裤，否则会影响到外阴部位的呼吸，甚至也会导致局部出现细菌繁殖。

3、避免长时间骑行：女性在平时也要避免长时间骑行，否则会对阴唇部位造成一定的摩擦伴随阴唇肥大。

除了以上的保养方式以外，也要保持性生活频率和定期做阴部检查。