月经期间小腹疼痛一般可以对局部热敷、按摩、口服药物等方式来改善。
1、对局部热敷：月经期间小腹疼痛可能是由于腹部受凉因素所导致，一般可以使用热水袋对肚子的部位进行热敷，能够起到暖宫作用，也可以使局部疼痛的症状得到缓解。
2、按摩：月经期间小腹疼痛也可以对腹部进行按摩，能够缓解局部不适的症状，但是在按摩的时候一定要控制好力度，避免过度用力。
3、口服药物：月经期间小腹部疼痛可能是由于宫寒的因素所导致，如果疼痛比较严重，一般需要及时在医生的指导下口服镇痛类药物，比如布洛芬缓释胶囊、布洛芬片、吲哚美辛胶囊等等。
另外在月经期间小腹部疼痛也可以适当的喝一些姜糖红水，能够起到暖宫作用，缓解局部不适症状。
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