女人养气活血常揉身体小手指尖以及脚底部位。
在平时对小手指间和脚底部位进行按摩，能够加快全身的血液循环，疏通经络，同时也可以用于缓解气血不足的症状，能够达到一定养气活血的效果，对女性的身体健康是有好处的。但是在按揉的时候一定要注意力度，通常情况下是不可以过度用力的，否则或者局部的皮肤或者血管造成一定的损伤。
生活当中需要做好相应的饮食方面调理，多吃一些具有补气的作用的食物，比如红枣、红糖、枸杞等。
女人养气活血常揉身体哪里
作者：夏天 时间：2014-06-25 13:16:35 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 1道菜，五脏毒素全扫光！4179阅读
- 最补肾养肾的9款茶 补肾益气，养颜抗衰老。1826阅读
- 白醋泡脚能去疲劳1745阅读
- 最养女人的7个睡前习惯9382阅读
- 四种食物可养肾补气3417阅读
- 女人气血虚 10款食疗补气养血9743阅读
- 春季养生 10款粥养肝壮阳气9744阅读
- 道家养生二十四节气9584阅读
- 闷热天气别让老人去户外运动2081阅读
- 道家养生养正气4350阅读
- 中医养生需调“五气”8864阅读
- 体内寒气重怎么办2659阅读
- 气血两虚怎么调理？7595阅读
- 便秘一般怎么办9853阅读
相关问答
问动胎气是什么意思需要注意什么？
动胎气最明显的现象就是腹部疼痛，下面出血。这些都和孕妇平时的情绪，饮食，作息习惯有关系。所以孕妇一定要注意平时的情绪不能太激动，尽量保持愉快的心情。在平常可以做
问肚子里有胀气怎么办？可以运动缓解吗？
只爲伱傾心╰╮问#我这几天一直都是吃完饭后不注意运动的，晚饭后立即躺下看电视的，可是总是感觉睡觉的时候我的肚子里面是胀气的很厉害的，有时候还有疼痛的感觉发生，怎
问女人身体寒气重该怎么调养呢？
心跳与刺激问#我今年才生了宝宝，以前妈妈说，生完小孩身上的湿气、寒气就不会那么重，可以我现在还是寒气很重，大家可以给我建议吃点什么来改善这一症状？大众养生网小编
问开胸顺气丸的功效与作用是什么？
你不是我的问#我的身体最近身体不太舒服，经常会感觉难受，而且经常会感觉胸闷，有点难受，想要吃开胸顺气丸，不知道这个有什么作用呢？大众养生网小编解答：开胸顺气丸是
问怎样养元气？
單蒓的ㄝ亽╰问#我从13岁的时候就开始有一些手淫的情况，17岁的时候就经常会感觉到自己有一些疲劳，精神方面不是很好，请问有什么好的方法可以养元气？大众养生网小编
问便秘一般怎么办
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容