让月经量变多一般可以通过饮食调整、调整作息、药物调整等多种方法来达到改善的效果。
1、饮食调整:在日常生活中也要注意好饮食调整,饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食,这样能够及时补充体内所需的营养,也有利于子宫内膜的增厚和月经量增多。
2、调整作息:平时还需要多注意休息,不能够经常性的熬夜,需要保证充足的睡眠时间,以免影响到体内的激素分泌,也会导致出现月经量减少。
3、药物调整:如果通过适当调整不能达到改善的效果,也可以通过用药的方法改善,需要在医生指导下使用逍遥丸、八珍益母颗粒等药物。
除了以上比较常见的调整方法之外,也可以通过针灸调理的方法来辅助改善。