月经在第1天和最后一天可以洗头，月经期间注意事项不能吃辛辣食物、做好腹部保暖、保证充足睡眠。
1、不能吃辛辣食物：女性来月经是属于正常现象，在第1天和最后一天都可以洗头，使用温热水清洗可以让头皮保持在清洁状态，在月经期间最好不要吃辛辣食物，比如辣椒、洋葱、生姜等。
2、做好保暖：月经期间要注意腹部保暖，可以使用热水袋做外敷治疗能起到暖宫和促进经血排出。
3、保证充足睡眠：在月经期间要保证充足睡眠才可以使身体得到放松，还能增强免疫功能。
除以上注意事项，还需要戒烟戒酒。
月经第几天可以洗头，月经期间注意事项
作者：zhang1 时间：2017-05-14 14:50:05 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 白发变黑有诀窍：每周温水洗头两次 睡眠要充足8977阅读
- 女人哪个时间千万别洗头1381阅读
- 夏季坐月子要注意哪些事项4786阅读
- 喝白醋有什么好处1625阅读
- 如何正确的用啤酒洗头？8304阅读
- 运动后降温有妙招，慎用冷水洗头8532阅读
- 烫发后几天可以洗头9912阅读
相关问答
问荞麦皮枕头怎么洗合适？
吹一样的风问#我给父母买的是荞麦皮枕头，已经用了好几个月。正好我今天放假回家，想替他们洗洗枕头，荞麦皮枕头可以直接清洗吗？大众养生网小编解答：荞麦皮类型的枕头需
问汗蒸前是可以洗头的吗？
玫瑰與貓迷问#今天准备要去汗蒸，不知道做汗蒸之前用不用洗头发，朋友说可以洗头发的。但上次那里的人说不用洗头发，汗蒸前能不能洗头呀？大众养生网小编解答：汗蒸前是需
问生姜汁洗头有什么功效呢？
黑夜中。抹泪问#我最近在洗头店去洗头的时候，那边的店员给我推荐了一种洗头的方式，就是使用生姜水来洗头，请问生姜汁洗头有什么功效呢？大众养生网小编解答：生姜汁中含
问孕妇能不能用醋洗头啊？
你还爱着他问#怀孕没到三个月，除了出现了孕吐反应之外唯一一个明显有变化的地方就是头屑变的特别多，以前我就听说在洗发的清水里加点醋能控制头皮屑，不知道孕妇能不能用
问小月子多少天才可以洗头？
可以不勇敢问#我是在昨天的时候做的流产手术在做流产手术那天我已经洗头了，但是由于我的头发是比较油的今天又很油了，小月子多少天才可以洗头？大众养生网小编解答：女性
问皂角洗头有什么好处吗？
皂角是一种纯天然的东西，洗脸洗头对头发是很好的，皂角洗头的话是能够保护头发变得更加的光滑乌黑，就像是护发素一样，对头发又很好的保护措施，但是如果是油性的头发就不
养生食疗
疾病相关医生
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
疾病相关医院
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容