孕妇通常能吃海虾，前提是对海虾不过敏，而且应控制好摄入量。
海虾是比较常见的海鲜，当中含有丰富营养物质，尤其是蛋白质，钙等营养成分，孕妇吃了之后能够为身体提供相应的营养成分，同时还能促进胎儿的骨骼发育，对胎儿以及孕妇本身等都有好处。除此以外，海虾里的DHA含量也比较多，有助于胎儿脑部发育，对身体有益处，通常并不会影响到母婴安全，如果本身对海虾不过敏，可以适当食用。
由于海虾性寒凉，建议孕妇吃的时候一定要控制好量，不要一次性吃得太多。
孕妇能吃海虾吗
作者：小龙 时间：2014-04-21 16:11:52 来源：
大众养生网
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