孕妇一般可以吃菠萝，对身体健康是有一定好处的。
菠萝属于一种比较常见的水果，里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质，在怀孕过程当中适当吃一些菠萝，可以为身体补充营养，同时也可以避免出现便秘的现象，但是也不可以暴饮暴食，主要是会增加肠胃的负担，出现消化不良症状表现。
孕妇属于一个特殊的时期，在这段时间内一定要保证各项营养均衡摄入，不仅要吃水果，同时要多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，才可以满足人体对营养物质的需求。
孕妇可以吃菠萝吗
作者：刘志文 时间：2014-01-17 10:43:22 来源：
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