孕妇能吃小虾米吗

作者:小王  时间:2014-09-11 16:31:04  来源: 大众养生网

孕妇通常情况下是能吃小虾米的,对孕妇的体质和胎儿生长都有一定好处。

小虾米属于海产品,其中富含优质的蛋白质和多种氨基酸,孕妇需要摄取足够的营养,可以适当的吃一些小虾米,小虾米中的营养物质能够补充机体需要,而且小虾米中的营养物质比较好吸收,更利于胎儿的生长发育,从而增强孕妇的体质和胎儿身心健康。

孕妇体质特殊,饮食不当也可能会引起机体过敏反应,如果对小虾米过敏,一般不能够吃,否则会导致血管出现变态反应,引起过敏症状。

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