产后拉不出大便可以通过饮食调节、补充水分、药物调理等方法来帮助改善拉不出大便的现象。
1、饮食调节：产后如果吃的食物过于滋补，很容易会出现上火的情况，从而引起大便干燥，可以多吃水果和蔬菜以及粗粮等，里面富含的纤维成分比较高，有助于促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。
2、补充水分：拉不出大便通常是属于便秘的症状，可以通过多喝水的方法来改善，有利于大便排出。
3、药物调理：大便干结无法排出体外，可以在医生指导下选择开塞露，可以让大便软化，也可以口服乳果糖药物来帮助治疗。
产后应该适当活动，尽量不要长时间躺着或者是坐着。
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
轉身ㄨ已陌路问#你好，我生完孩子才9天，当时是做的剖腹产，现在回家坐月子了，而且也在给孩子喂母乳，我婆婆最近天天做猪肚给我吃，我很好奇，坐月子吃猪肚都有什么好处
没有了笑容问#我现在是在处于哺乳期，由于我生了孩子之后，现在身材有点胖，朋友推荐了一个酵素说是喝了可以减肥，哺乳期的时候可以喝酵素吗？大众养生网小编解答：女性在
有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的，但是我害怕胖，有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥，哺乳期可以吃薏米红豆粥吗？大众养生网小编解答：女性在
这个产妇生育过后的发汗汤主要需要的材料就是黄酒，还有就是一定要准备好生姜，枸杞还有红糖，用这些材料慢慢的一起熬，煮出来之后，就可以好好的喝了，一定要趁热喝下哦，
坐月子吃山楂对身体并没有什么危害，但是也应该要少吃，不要吃太多，否则对身体还是有一定的影响。山楂是一种帮助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能经常吃，因为吃了可
