怀孕通常能吃酸菜鱼，但不能过量的食用。
酸菜鱼是日常生活中比较常见的一种菜系，其中含有的蛋白质、维生素以及矿物质都比较的丰富，在怀孕期间少量的吃一些能够补充人体所需的营养物质，还可以增加人体的食欲有利人体的健康，但是不能够过量的食用，因为过量食用有可能会对胃部造成一定的刺激，导致人体出现反酸等不适的症状。
在怀孕期间要合理的搭配饮食，可以适当的吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，比如蛋类、奶类或者肉类，能够补充人体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。
怀孕能吃酸菜鱼吗
作者：小翼 时间：2014-08-28 15:40:14 来源：
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