孕妇能适量的吃海棠果，但是要避免大量吃。如果孕妇出现明显的不适症状，要及时到医院就诊。
海棠果中含有维生素、胡萝卜素、核黄素以及钾、铁、锌、铜等多种矿物质。孕妇吃后能够为机体补充所需的营养，增强孕妇身体抵抗力，其中还含有大量的有机酸，能够增进食欲，缓解妊娠反应，但是要避免一次性进食过多，否则可能会刺激胃酸分泌，导致胃酸反流。
孕妇平时要注意营养均衡，不挑食偏食，以免导致营养缺乏，对胎儿的生长和发育造成影响。
孕妇能吃海棠果吗
作者：小白 时间：2014-08-12 09:50:39 来源：
大众养生网
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