怀孕的情况下需要定期的做孕检，可是，许多 孕妇盆友在孕检的全过程中或多或少都是出現一些问题。例如胎宝宝语言发育迟缓是较为普遍的一种状况。一些是由于排卵期推迟导致的胎儿偏小，一些是由于营养成分、病症、药品等要素造成 的语言发育迟缓。胎宝宝语言发育迟缓吃什么食物呢？
胎宝宝语言发育迟缓吃什么食物呢
1、蛋白
蛋白是发肓的基本，对孕初期的宝宝发育和孕妇身心健康都十分关键。孕初期孕妇每日还应确保70g蛋白的摄取量。应多吃豆腐、猪瘦肉、牛乳、鱼类等。
2、叶酸片
孕初期服食叶酸片能减少畸形胎儿的概率，因此 孕初期孕妇应积极主动服食叶酸片，能够根据深色蔬菜，如西兰花、红萝卜、茭白，水果：桔子、草莓苗、番茄之中摄入。还可以在医师嘱咐下服食叶酸片药物。
3、优质蛋白质
牛乳、海蛎子、小夏辅助大神、荠荠菜、发菜、大豆、黑豆、黑芝麻粉等食材都带有丰富多彩的优质蛋白质，充足的优质蛋白质能够防止孕妇焦虑不安、头痛、脚部腿抽筋、失眠、蛀牙等病症，还能防止胎宝宝的骨骼及牙发育不全。
4、铁制
铁制对女士的身心健康十分关键，怀孕期间铁制也是孕妇不能缺乏的营养成分，铁可以协助孕妇防止贫血，防止胎宝宝营养不良。好像鸡蛋黄、肉类食品、肝脏、瓜果蔬菜、全麦吐司、五谷类等就带有丰富多彩的铁，孕妇能够多吃这种食材。
吃啥对胎宝宝双眼好
鱼眼对胎宝宝双眼有益处，双眼的尺寸是基因遗传的，多吃核桃能够使眼睫毛变长，头发也会出现改进，小宝宝更聪慧。假如嫌核桃吃多了伤食欲得话，吃核桃油还可以。要多吃一些海鲜产品、小动物的肝，在其中羊肝最好是。如不愿意吃这种也可适度吃一点鱼油。
孕妇吃什么补胎宝宝脑部发育？孕妇在饮食搭配要全方位平衡，它是对胎宝宝脑部发育最好是的，并且多吃核桃便是很非常好的了。此外，孕妈妈们不仅要关注胎宝宝人的大脑的生长发育，还要关注胎宝宝别的地区的生长发育，比如双眼和身心健康，因此 孕妈妈们要也有一个健康身体，胎宝宝也会身心健康的。
