怀孕后半夜老醒是为什么

怀孕后半夜老醒可能是妊娠反应、精神衰弱、排尿次数增多等多种原因所造成的，可以根据个人原因做针对性的调整。

1、妊娠反应：一般在怀孕之后体内的激素水平会发生改变，通常会导致雌激素和孕激素出现明显的升高，也会导致出现妊娠反应，比如睡眠不安、夜间容易经、恶心呕吐、食欲下降等。一般是不需要做特殊调整的，可以通过适当休息的方法改善。

2、神经衰弱：如果在怀孕之后精神压力过大或者是过度紧张，很可能会导致神经衰弱，甚至还会导致出现植物神经功能紊乱，从而导致出现失眠和容易惊醒。一般可以通过心情调整的方法改善，多听一些舒缓的音乐。

3、排尿次数增多：一般随着怀孕周期的增长，子宫会出现明显的增大，而且还会导致膀胱受到压迫膀胱储存，尿液量会出现减少，小便次数会明显增加，也会影响到睡眠质量。一般在分娩之后会慢慢的恢复。