脐绕颈两周有什么办法绕出来

作者:maxinxin  时间:2018-07-02 11:02:54  来源: 大众养生网

脐绕颈两周一般可以调整睡觉姿势、适当运动、胸膝卧位操等方法来改善,必要时也可以通过剖腹产分娩。

1、调整睡觉姿势:脐带绕颈是胎儿比较常见的现象,在平时生活中调整自己睡觉的姿势,比如采取左卧位睡觉,能够增加子宫的血液流量。

2、适当运动:孕妇在怀孕后发现胎儿脐带绕颈,可以根据自己身体的情况适当参加一些轻微锻炼的,比如慢走和练瑜伽等,对纠正胎位有帮助。

3、3、胸膝卧位操:这种方法很简单,需要在硬板床上胸须着床,臀部高举,尽量让胸部接近于床面,坚持一段时间会有改善。

除了以上方法,也可以通过艾条熏脚来改善。

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