宝宝睡觉时手脚抽搐可能是受到惊吓、环境刺激、缺钙等原因导致的。家长可以带孩子到医院检查，确定病因对症治疗。
1、受到惊吓：如果白天孩子受到了惊吓，可能会导致神经紊乱，容易在睡觉的时候出现做梦的情况，出现手脚抽搐，可以适当的安抚孩子，多拥抱孩子，减轻症状。
2、环境刺激：如果孩子睡觉的环境过于嘈杂，可能会导致孩子睡觉时受到刺激，出现短暂的手脚抽搐，可以改善室内环境，保持安静，改善宝宝的睡眠情况。
3、缺钙：缺钙可能会导致宝宝的神经和骨骼发育受到影响，出现抽搐的情况。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服液、龙骨壮骨颗粒、碳酸钙口服混悬液等药物治疗。
除了以上常见的方法外，还有可能是癫痫导致的，具体的原因可以到医院就诊检查，针对性治疗。
