老年人如何预防心肌梗死

作者:1香米  时间:2014-06-26 07:22:00  来源: 大众养生网

老年人预防心肌梗死平时需要保持良好情绪、及时增加衣物、保持大便通畅等。

1、保持良好心情:对于老年患者在平时需要自身心理平衡,如果情绪波动有可能会引起血管收缩,使心率加快,诱发心梗发作。

2、及时增加衣物:老年患者在平时需要注重气候变化,适量增减衣物能够起到降低心梗发生率。

3、保持大便通畅:由于老年患者在平时长期久坐很容易会出现便秘,尤其是在用力排便时,腹腔压力增高可能会诱发心肌供血障碍,引起心肌梗死。

除以上注意事项,在平时还需要减少心梗、危险因素暴露等。

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