​小孩睡不安稳的原因

作者:zllwin  时间:2015-03-23 21:30:58  来源: 大众养生网

小孩睡不安稳有可能是环境因素、排尿、消化不良、缺钙、胃肠功能紊乱等原因引起的,需要到医院检查之后才能确定。

1、环境因素:如果长时间生活在嘈杂的环境当中,导致小孩睡觉不安稳,需要保持环境安静。

2、排尿:小孩排尿之后会不舒服,影响到睡眠,需要及时更换尿不湿。

3、消化不良:如果小孩出现了消化不良,可能会伴随着腹部胀痛,睡觉不安稳的情况,要在腹部沿着顺时针方向按揉。

4、缺钙:当身体缺钙的时候,神经比较兴奋,睡觉不安稳,需要让孩子吃些高钙食物。

5、胃肠功能紊乱:通常会影响到正常的睡眠,胃肠道也会有疼痛的症状,需要选择做饮食调理。

每个人的原因不一样,在治疗的时候需要严格听从医生指导,如果发生了不良的症状也要咨询医生。

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