感冒吃什么好的快

　　感冒是我们日常生活中作为多见的一种疾病，感冒的种类有很多，一般的药物治疗都能够有效的治愈。但是感冒吃什么好的快呢?其实饮食对于感冒的治疗有非常好的效果，不少人在感冒的时候都喜欢吃抗生素，其实盲目的吃药对于健康是没有帮助的，如果感冒不是特别严重，一般不需要吃药。

　　虽然感冒不是什么严重的疾病，但是如果长时间感冒，还会导致很多合并症，所以大家不要忽视了感冒的治疗。感冒吃什么好的快要根据患者的病情决定，同时还应该注意休息，多喝水，避免受凉，感冒很快就能够过去。

　　1、鸡汤。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、萝卜。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。

　　3、糖姜茶合饮。因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　4、少吃食盐。少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

　　5、冲服蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

　　通过上述的介绍，相信大家已经了解感冒吃什么好的快，感冒的治疗方法有很多，如果感冒不是特别严重也不需要吃药。但是感冒还能够传染给其他人，所以感冒患者在感冒的时候最好不要去人多的地方，才能够避免疾病的传染。