头晕可能是呕吐后血压下降、血糖降低或脱水等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血压下降：呕吐时体液丢失，可能导致血压下降，进而引起头晕。此时应适当补充水分和电解质，如口服补液盐。
2.血糖降低：长时间呕吐可能导致摄入的食物和糖分减少，引起血糖降低，造成头晕。可适量摄入含糖饮料或食物，如葡萄糖水、蜂蜜水。
3.脱水：呕吐导致体液丢失，身体脱水，可能引起头晕。应补充足够的水分，必要时可使用静脉输液。
除以上原因外，还可能与中枢神经系统疾病、内耳疾病等因素有关。日常应注意饮食卫生，避免过度劳累，如症状持续，应及时就医检查。