去脸黄的小窍门通常有改善饮食习惯、调整作息时间和进行面部护理等。
1.改善饮食习惯：饮食中应增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果，这些营养素有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损伤。
2.调整作息时间：保证充足的睡眠和规律的作息，有助于身体代谢和皮肤修复，减少皮肤暗沉。
3.进行面部护理：定期进行深层清洁和保湿，使用适合自己肤质的护肤品，可以帮助改善肤色，提亮肤色。
日常生活中，除了上述方法，还应注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。如果皮肤黄化严重或持续不改善，应及时就医，排查是否有肝脏疾病等健康问题。