健脾消食的中成药通常有六君子丸、保和丸、香砂养胃丸等。这些中成药在中医理论中被认为能够增强脾胃功能，促进食物的消化吸收。
1.六君子丸：这种中成药主要用于治疗脾胃虚弱，消化不良等症状。它通过调和脾胃，增强消化能力，帮助身体更好地吸收食物中的营养成分。
2.保和丸：适用于因饮食不节或情绪波动引起的消化不良。保和丸能够调和脾胃，缓解胃部不适，促进食物的消化和吸收。
3.香砂养胃丸：对于胃寒引起的消化不良，香砂养胃丸具有很好的疗效。它能够温中散寒，增强胃动力，改善消化功能。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免过食生冷、油腻食物，有助于脾胃的健康。如果出现消化不良等症状，应及时就医，根据医生的建议选择合适的中成药进行治疗。同时，适当的运动和保持情绪稳定也对脾胃健康有益。