胃不好时，一般可以选择一些易消化、温和的水果，如香蕉、苹果和木瓜等。
1.香蕉：香蕉含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘，对胃不好的人较为适宜。
2.苹果：苹果含有果酸和果胶，可以调节胃酸分泌，同时苹果中的纤维素有助于消化，适合胃不好的人群食用。
3.木瓜：木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化，同时木瓜性质温和，对胃的刺激较小。
胃不好的人群在日常饮食中应避免食用辛辣、油腻和生冷的食物，多吃易消化、温和的水果。如出现胃痛、胃胀等症状，应及时就医检查治疗。
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胃不好时，一般可以选择一些易消化、温和的水果，如香蕉、苹果和木瓜等。
1.香蕉：香蕉含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘，对胃不好的人较为适宜。
2.苹果：苹果含有果酸和果胶，可以调节胃酸分泌，同时苹果中的纤维素有助于消化，适合胃不好的人群食用。
3.木瓜：木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化，同时木瓜性质温和，对胃的刺激较小。
胃不好的人群在日常饮食中应避免食用辛辣、油腻和生冷的食物，多吃易消化、温和的水果。如出现胃痛、胃胀等症状，应及时就医检查治疗。