小孩睡凉席通常对身体没有害处，但需要根据孩子的体质和环境条件来判断。凉席具有良好的透气性和散热性，可以帮助孩子在炎热的夏季保持舒适。然而，如果孩子体质较弱或容易感冒，使用凉席可能会增加身体受凉的风险。
在选择凉席时，家长应注意选择适合孩子的材质和尺寸。竹席、草席和藤席是常见的凉席类型，它们具有不同的透气性和舒适度。竹席透气性好，适合炎热的夏季使用；草席柔软舒适，适合孩子使用；藤席则介于两者之间。此外，家长还应注意凉席的清洁和保养，定期清洗和晾晒，以保持凉席的卫生和舒适。
在使用凉席时，家长还应注意孩子的身体反应。如果孩子出现过敏、皮肤瘙痒等不适症状，应及时停止使用凉席，并寻求医生的建议。此外，如果孩子有发热、感冒等症状，应避免使用凉席，以免加重病情。
总之，小孩睡凉席一般对身体没有害处，但需要根据孩子的体质和环境条件进行选择和使用。在使用过程中，家长应注意观察孩子的身体反应，并在必要时寻求医生的帮助。