昆仑雪菊的功效与作用有哪些

昆仑雪菊的功效与作用主要包括：1、助眠，改善睡眠质量，缓解失眠；2、降血脂，降低体内胆固醇及甘油三酯含量，软化血管，预防心脑血管病；3、降血糖，控制血糖，提高糖耐受能力，缓解糖尿病；4、延缓衰老，抗自由基，提高细胞活性；5、抗菌消炎、提高免疫力、养肝明目等。