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绿豆汤的主要功效是什么

2024-09-12 11:13:482983人阅读

问题描述:(女 ,31岁)绿豆汤的主要功效是什么

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

绿豆汤的主要功效包括降温解暑、降脂、增加食欲、保护肾脏和消炎杀菌。夏季饮用绿豆汤可以有效地降温解暑。同时,绿豆汤中的多糖成分能够促进胆固醇在身体内分解成胆酸,起到降脂作用。此外,绿豆中的蛋白质和磷脂可以兴奋神经,增加食欲,而乙蛋白酶抑制剂则能够保护肾脏。绿豆中还含有生理性活物质,具有消炎杀菌作用,并能加快身体代谢。
2024-09-12

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