饿过头吃完饭肚子疼，怎么回事

饿过头吃完饭肚子疼是一种常见的现象，通常是因为胃部长时间没有食物，胃酸分泌过多，导致胃黏膜受损。当突然大量进食时，胃部需要快速适应这种变化，但胃壁肌肉可能因为长时间没有运动而变得脆弱，容易受到刺激，从而引发疼痛。此外，饿过头时，人体对食物的消化能力下降，大量食物进入胃部后，消化速度跟不上，也可能导致胃部不适。因此，建议在饮食上要注意规律，避免长时间空腹，同时进食时要注意适量，避免一次性摄入过多食物，以减轻胃部负担。