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糖尿病人可以吃桂圆吗

2024-08-15 21:56:312045人阅读

问题描述:(女 ,28岁)糖尿病人可以吃桂圆吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者在饮食方面需要严格控制糖分摄入,以维持血糖稳定。桂圆作为一种营养丰富的水果,虽然含有多种维生素和矿物质,但其糖分含量较高,每100克桂圆干果含糖量约为60克左右。因此,糖尿病患者在食用桂圆时需要谨慎。如果血糖控制良好,可以在医生或营养师的建议下适量食用,但要避免过量。同时,糖尿病患者应多选择低糖、低脂、高纤维的食物,保持均衡的饮食结构,有助于更好地控制血糖。
2024-08-15

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