糖尿病人能吃桂圆吗

糖尿病患者在饮食上需要严格控制糖分摄入，以维持血糖稳定。桂圆作为一种高糖分水果，其含糖量较高，每100克桂圆中含有约16克的糖分。因此，糖尿病患者在食用桂圆时需要谨慎。如果糖尿病患者血糖控制良好，可以适当食用少量桂圆，但应避免过量摄入。同时，建议在医生或营养师的指导下，合理安排饮食，确保营养均衡。在食用桂圆时，可以选择与其他低糖水果搭配，以降低整体糖分摄入。总之，糖尿病患者在食用桂圆时应注意适量，并结合自身血糖控制情况做出合理选择。