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桂圆绿豆可以一起吃吗
2024-08-08 17:21:42
2780人阅读
问题描述:(男 ,23岁)桂圆绿豆可以一起吃吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
桂圆和绿豆可以一起食用。桂圆,又称龙眼,是一种营养价值丰富的水果,具有补心益脾、养血安神的功效。绿豆则是一种常见的豆类食品,具有清热解毒、利尿消肿的作用。将桂圆和绿豆搭配食用,既可以补充营养,又可以发挥各自的食疗作用。但是,需要注意的是,桂圆性温,绿豆性凉,两者搭配时,应适量食用,以免引起身体不适。此外,桂圆和绿豆的烹饪方式也应根据个人口味和需求进行调整,如可以煮成糖水或汤品等。总之,桂圆和绿豆可以一起食用,但要适量并注意烹饪方式。
2024-08-08
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