脾虚一直犯困怎么回事

脾虚是中医术语，指的是脾脏功能减弱，导致身体出现一系列症状。脾虚犯困是脾虚症状之一，主要表现为经常感到疲倦、乏力、精神不振。这种情况可能与脾虚导致的消化吸收功能减弱有关，使得身体无法获得足够的营养来支持正常的生理活动。此外，脾虚还可能影响到气血的生成和运行，导致气血不足，进而引发犯困。要改善脾虚犯困的症状，可以通过调整饮食、增加运动、保持良好的作息等方法来调理，必要时还可以寻求中医治疗，如服用健脾益气的中药。